quarta-feira, 15 de maio de 2019

Do Outro Lado



Vamos acabar com os espelhos e substitui-los por janelas, para que as pessoas vejam as outras em vez de se verem a si mesmas”
Afonso Cruz

Parece fácil, mas nem sempre o conseguimos fazer.

No âmbito do Programa OdeTe, a APCO propõe à comunidade educativa uma atividade na qual pretendemos proporcionar o vivenciar de experiências que, de alguma forma, nos colocam do outro lado.

Incluir é muito mais do que aplicar normativos e decretos-leis… Incluir é sentir.

Aceite este desafio e passe para o outro lado.

Inscrições até ao dia 22 de maio aqui: Ficha de Inscrição 

Contamos consigo!


A equipa da APCO

Visita ao Algarve


No dia 15 de maio a APCO realizou uma visita à Santa Casa da Misericórdia de Albufeira, à qual agradecemos a sua amável recepção.
  Aproveitámos ainda o bom tempo para acrescentar um passeio e conhecer a cidade.





O transporte para esta atividade foi cedido pelo Município de Odemira, o qual agradecemos.

sexta-feira, 3 de maio de 2019

HIDROTERAPIA NA APCO



A Hidroterapia consiste na aplicação de exercícios terapêuticos em meio aquático.
Cada tipo de deficiência exige a adequação de atividades e técnicas terapêuticas, usufruindo os nossos clientes de sessões individuais ou em pequenos grupos no meio aquático com  apoio técnico das fisioterapeutas e psicomotricista. 
Esta terapia contribui para a melhoria do bem-estar geral, graças à grande variabilidade de experiências motoras e sensoriais que o meio aquático proporciona. São inúmeros os benefícios da hidroterapia para a pessoa com deficiência, entre os quais:
·      Benefícios Fisiológicos - diminuição da dor, estimulação do movimento, manutenção ou aumento da amplitude de movimentos, reeducação e fortalecimento dos músculos, educação e/ou reeducação motora, melhoria da circulação, manutenção e melhoria do equilíbrio, da postura e coordenação, propicia o trabalho respiratório e a sua reeducação;
·      Benefícios Psicossociais - desenvolvimento social (relação indivíduo-objeto, pessoa-pessoa e interação em grupo), efeitos psicológicos positivos (autoestima, melhoria do humor, da motivação e autossegurança), vivência da liberdade de movimentos.
·      Benefícios Cognitivos - desenvolvimento da aprendizagem cognitiva, estimulação da concentração e atenção.


Esta atividade aquática ocorre duas vezes por semana na Piscina Municipal de Odemira.
Pode apoiar os técnicos e os clientes no desenvolvimento das atividades aquáticas em modo voluntário, basta entrar em contacto connosco ou com o Banco Local de Voluntariado de Odemira.